Nr. 1 i dit liv

 


Du skal være nr. 1 i dit liv

Dette betyder nemlig ikke, som mange tror, at man så nødvendigvis er egoistisk og selvcentreret. Tvært imod vil det bevirke, at du ikke behøver at skulle "fyldes op" af andre for at føle du er god nok. Du vil få lettere ved at sige fra, når du mærker, nogle sårer dig, eller hvis du føler noget/nogle kræver for meget. Mange af de meget pligtopfyldende og omsorgsfulde mennesker kommer let til at forbruge sig selv, til de nærmest kollapser af stress og følelsen af udbrændthed.

Det kan være en længere vej, at ændre denne holdning til sig selv og sine omgivelser, men det er hele vejen værd.  

NG Terapi v/Nina Grønning | Skattergade 19B, 5700 Svendborg  | Tlf.: 41 40 00 62 | ngterapi@gmail.com